Consejos para el manejo del estrés
Los mejores consejos para el manejo del estrés ¿Se siente estresado? ¿Necesitas manejo del estrés? El estrés representa la respuesta del cuerpo a la adaptación repentina de un cambio en las condiciones ambientales externas. Como cuando cambian las estaciones, en casos de intenso estudio/trabajo, y actividad física continua intensa. De hecho, el estrés en sí mismo no es